Jedna kap meda sadrži više od stotinu za organizam važnih sastojaka. To su šećeri, voda, organske kiseline, minerali, vitamini B kompleksa, flavonoidi te aminokiseline. Osim toga, med sadrži i dragocjene enzime i granule polena. Glikemijski indeks meda prosječno iznosi oko 55 što predstavlja umjerenu vrijednost te se u ograničenoj količini može preporučiti i dijabetičarima.
Pročitajte i…
Jabučni ocat
Jabučni ocat upotrebljavao se kao lijek od najstarijih vremena. U 4. st.pr. n. e. Hipokrat je koristio jabučni ocat kao pomoć za mnoge bolesti, naročito one…
Kadulja
Kadulja sadrži kalij, kalcij, natrij, eterično ulje čiji su sastavni dijelovi cineol, kamfor, borneol i dr. sastojci. Osim toga sadrži i gorku tvar karnozol,…
Koenzim Q10
Koenzim Q10 daje energiju našoj koži. Mlađa koža ima dovoljno količine Q10, a samim time i dovoljno energije potrebne za regeneraciju. Sa starenjem, razina…